對於一般職（zhí）員來說，每天上班時間（jiān）坐在（zài）辦公（gōng）室裏麵，對著（zhe）電腦，差不多都要超過八個小時以上,那麽如何才能坐的舒（shū）適（shì）呢？也不會應為長年累月的傷害到身體,這於這幾點（diǎn）很是重要.對於一把好的辦公椅可以讓您身（shēn）心舒暢,辦事有精神.今天筆者就來分享一下如何（hé）去選擇一張優良椅子（zǐ）,重點在哪些部分.
      1、坐下角度:基本上（shàng）坐下時上半身和大（dà）腿的角度應該在（zài）100度左右，否則角度太小（xiǎo）身體往前傾，長時間（jiān）會讓腹部及腰部不（bú）舒服。
      2、腰靠（LUMBAR SUPPORT）椅子腰線部分應該突出，頂到腰部，不要讓腰部落空（kōng），這樣（yàng）坐久後腰部才不會感（gǎn）覺酸（suān）。
      3、座墊前緣（yuán）往下滑（WATER FALL）這樣坐久（jiǔ）了才不會擠壓至（zhì）大腿。
      4、椅子有氣壓棒可以調節座位高度，有傾仰機構可以調整椅背角度，有調整扶手可以調節扶手麵高（gāo）度，並且（qiě）坐在椅子上可以（yǐ）很輕鬆地操作上速動作。
      5、坐（zuò）下後傾仰順暢，底盤無雜音，感覺舒服（fú）。
      對此：想要有（yǒu）一（yī）個好的工作效率，一定要（yào）為自己的員工選擇一把舒適的辦公椅子。
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